- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem625
VIP Mã số BS359
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 77 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 0.7g1.4%
- Fat 7.7g9.87%
- Carbs 3.7g1.34%
- Net Carbs 3.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, tỏi, húng quế, rau kinh giới và nghệ vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho súp lơ, cà chua và các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 20 phút, chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cơm súp lơ chiên với cà chua
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá, tỏi, húng quế, rau kinh giới và nghệ vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho súp lơ, cà chua và các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 20 phút, chia ra đĩa và thưởng thức